Boka plats till simskola eller till annan simidrott? - Klicka här!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Örebro Simallians
Utveckling - Glädje - Gemenskap
Masters

Träningshelg i Örebro 16-17 januari 2016.
2016-01-21 14:07
Delar av gruppen tillsammans med Glen Christiansen (längst till vänster)

Sjutton mastersimmare från olika klubbar i Sverige, Norge och Tyskland samlades för ännu en mastershelg med suveräne föredragshållaren och instruktören Glen Christiansen Hamburg. Lika suveräna Harriet Bure fixade det mesta; mat i Rehaben, frukt och linor!

 

Även om deltagarna var i verierande åldrar, simfärdighet och uthållighet blev övningarna precis vad vi behövde. Det är viktigt att bara träffas, umgås och få hjälp med sådant som är svårt, tex fjärilsim är ju en hel vetenskap.

 

Att få kunskap om uppvärmning, inre samling och beteende inför tävling var en viktig del av föreläsningarna. En ny mastersimmare som aldrig tävlat måste lägga ner mer jobb på själva simningen medan en gammal tävlingssimmare bör köra mer styrka och stretching. Tävlingssimmare i dag är atleter.

 

Några visdomsord från Glen:

Ge aldrig upp!

Nå dina mål!

 

Slutligen: Talangen är ärftlig liksom kroppsfunktionen!

Barbro Thörnelöf 85-89



Nyhetsarkiv
Vi minns Marianne Grane2020-04-15 19:43
Harriet Bure 70 år!2016-08-08 07:41
Harriet tog EM-guld2016-06-06 08:34
 
Bli Medlem i Örebro Simallians
Medlemsappen
Gilla oss på Facebook
Följ oss på Instagram
Följ Konstsimmet på Instagram
Webbshop
Sponsorer & samarbetspartners